COMO AYUDAR A UN NIÑO TIMIDO

La timidez infantil como problema acostumbra a pasar desapercibida durante muchos años, en tanto que los progenitores piensan quy también se trata dy también una característica de personalidad.Como el niño tímloco acostumbra a ser apacible y callado, no llama la atención, con lo que es más bastante difícil darse cuenta dy también que tieny también inconvenientes y necesita ayuda profesional. Esto se deby también aque los niños tímidos no externalizan sus problemas, sino que los guardan para sí y, como resultado, no muestran conductas disruptivas extremas, quy también son las que más acostumbran a prellenar a los padres.

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Sin embargo, la posibilidad deinteractuar con los demás niños es fundamental para el desarrollo infantil.Durante los primeros años de vida, el pequeño construyy también su autoconcepto mediante la interacción con los otros. Además, sy también trata dy también una etapa sensible para el desarrollo de las habilidades sociales con lo que la timidez puedy también hacer que el niño pierda un tiempo precioso, que después va a ser más difícil recuperar. Dy también hecho, en determinados casos la timidez puede terminar desencadenandofobias socialesu otros trastornos psicológicos.


¿Qué es la timidez infantil?

La timidez implica determinado grado dy también introversión en los contextos sociales, una falta dy también asertividad y un comportamiento retraído. Los niños tímidos muestran un patrón de conducta caracterizado por un déficit en sus relaciones interpersonales y tienen la tendencia a escapar o eludir el contacto social.

No obstante, se debe aclarar quy también la timidez no es, necesariamente, un problema, dependy también de si sy también convierte en un impedimento a fin de que el niño se relaciony también con los demás. La timidez solo es un inconveniente cuando limita las potencialidades del pequeño y ly también hacy también sentir mal.

El niño tímorate quy también sufre, en vez dy también disfrutar dy también las relaciones con sus coetáneos y con las demás personas, sy también siente incómodo en las situaciones sociales. Esa timidez ly también producy también un sufrimiento a nivel emocional y le impidy también desarrollar las competencias sociales necesarias para insertarse adecuadapsique en los diferentes grupos.

La timidez acostumbra a aparecer cuando el niño se encuentra anty también situaciones nuevas o personas desconocidas. Lo usual es quy también el niño tímloco sy también sostenga en silencio en frente de extraños mas no tenga inconvenientes para hablar en el momento en que tiene confianza con las personas. A diferencia de los niños solitarios, quy también prefieren estar tranquilos y disfrutan dy también la soledad, los niños tímidos no sy también relacionan con los demás pues tienen miedo o sienten vergüenza.

peculiaridades dy también los niños tímidos

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problemas para relacionarsy también con sus coetáneos, al niño le cuesta iniciar y sostener una conversación, no acostumbra a tomar la iniciativa, sino que se muestra distante y reservado.No participa en clase, no porque no tenga los conocimientos sino más bien porque se avergüenza al tener que exponerlos delanty también dy también los demás.Aislamiento y evitación de actividades quy también son normales para su edad, como los juegos a la hora del recreo o las competencias deportivas en la escuela.Síntomas psicofisiológicos quy también se activan en el momento en que sy también expone a la situación temida, como sudoración de las manos, rubor, tartamudeo, nauseas y palpitaciones.Descarga emocional, los niños tímidos acostumbran a tener una escasa expresividad emocional, mas en ciertas ocasiones sy también produce una descarga y lloran sin que exista un motivo, cuando menos aparentemente. Ese llanto acostumbra a ser una válvula dy también escapy también para liberar la tensión acumulada y los sentimientos reprimidos.

Caempleas dy también la timidez en los niños

un estudio desarrollado en la Universidad Stony Brook desveló que las personas tímidas perciben el mundo de una manera diferente y muestran una actividad cerebral más intensa anty también algunos estímulos. Estas personas son más sensibles y prestan más atención a los detalles, razón por la como necesitan más tiempo para observar, reflexionar y tomar decisiones.

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Es prácticapsique imposibly también hacer referencia a una única causa dy también la timidez infantil,en tanto que sy también trata de una condición quy también generalmente sienta sus bases en distintos factores, desdy también aquellos dy también índoly también biológica hasta las peculiaridades sociales.

Genéticas: el temperamento está condicionado por factores genéticos y biológicos. De hecho, se ha podido querer que un 10-15% dy también los bebés quy también muestran lo que se conocy también como “inhibición anty también lo desconocido”, comienzan a comportarsy también de manera tímida a partir dy también los 21 meses de edad. Estos niños tienen un umbral de activación psicofisiológica muy bajo, con lo que reaccionan anty también los estímulos nuevos ruborizándose y con palpitaciones. Esty también patrón dy también respuesta se puedy también consolidar a lo largo de la infancia, dando lugar a una timidez patológica. Asimismo se ha sentido quy también mientras menos sociables son las madres, más tímidos suelen ser sus hijos.

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Escasos contextos dy también interacción con los coetáneos: en el momento en que el niño no ha tenloco la ocasión dy también relacionarsy también con otros niños de su edad y poner a prueba sus habilidades sociales, es más probable que su repertorio de respuestas sociales sea más limitado, una situación bastante muy común en los pequeños quy también no acudieron al jardín de la infancia sino más bien que crecieron rodeados dy también adultos. En el momento en que el nivel de contacto social es muy bajo, el niño no saby también muy bien de qué forma responder anty también los demás y va a tener la tendencia a retraerse, se comportará dy también manera tímida.Situaciones vividas como estresantes: cualquier hecho que el niño perciba como amenazanty también o desagradable puedy también causar una inhibición. A veces no se trata de la situación en sí misma sino más bien de la percepción que tieny también el niño. Por ejemplo, un simple comentario sobry también su forma de leer o su tono dy también voz puedy también ser perciborate como una burla o una crítica quy también activy también la timidez. Una vez que el pequeño vive continuapsique situaciones quy también lo superan, preferva a ir apartarse, no involucrarse. En esos casos, la timidez se erige como una especie de mecanismo de defensa.

una vez que la timidez infantil es extrema

La timidez no es algo quy también se tieny también o no sy también tiene, más bien es una característica que se presenta bajo la manera de un continuum y que puedy también estar dentro de cada uno de ellos dy también nosotros, solo quy también sy también manifiesta en algunas situaciones y en otras no. En los casos más leves, una vez que sy también manifiesta solo en determinadas situaciones y podemos sobreponernos a ella, se hace referencia a una timidez normal pero cuando la timidez es extrema, sy también convierty también en una fobia social.

En sentido general, la diferencia entre la timidez normal y la patológica radica en el grado dy también incapacitación quy también provoca. Si la timidez interfiery también en el cada día y ly también impidy también al niño relacionarse con sus compañeros de colegio o tener éxito en la escuela, entonces se convierty también en un problema quy también demanda ayuda psicológica.

No obstante, se debe aclarar que a lo largo de la infancia existen algunos momentos en los quy también es normal quy también aparezca determinado grado dy también timidez, la como suele estar provocada por el temor a la valoración dy también los coetáneos. Esta clase de timidez es más frecuente en la edad escolar y la adolescencia.

también es importante establecer una diferenciación entre la timidez y la tristeza o depresión. Los niños tímidos sy también comportan dy también manera normal en todas y cada una de las actividades, salvo en aquellas quy también implican una interacción con los demás, mientras quy también los niños deprimidos pierden el interés por la mayor parte dy también las actividades, sy también muestrn apáticos y sin energía.

No obstante, los progenitores deben mantenerse atentos, por el hecho de que existe la posibilidad de quy también un niño tímloco terminstituto nacional de estadística desarrollando un cuadro depresivo. Dy también hecho, la timidez patológica suele generar una baja autoestima y sentimientos de inferioridad e indefensión. Esto se debe a quy también el niño tímorate efectúa atribuciones erróneas o inexactas que lo llevan a formarse una idea negativa dy también sí mismo y a desconfiar dy también sus capacidades.

Los niños tímidos también tienen la tendencia a evitar todas aquellas situaciones en las que se sienten incómodos, como resultado, su rango dy también actividades se vy también muy limitado. Frecuentemente estos niños con percibidos como poco amistosos y sin talento, aunquy también en realidad no sean así. Sin embargo, esta percepción los hacy también más propensos a padecer acoso escolar.

Niños tímidos: de qué manera actuar

Grandes escritores han sdesquiciado personas muy tímidas. ¿Sabías quy también Agatha Christiy también solía esconderse en un armario una vez que era niña para huir dy también las visitas y quy también Jorge Luis Borges prefería quy también un amigo leyera sus discursos en público?

Si tu hijo es tímido:

No le fuerces a enfrentar situaciones sociales nuevas, es mejor quy también antes sy también sienta cómodo con las situaciones que ya puedy también manejar. Conviene quy también le plantees nuevos retos, mas sin agobiarly también pues cada niño tiene su propio ritmo dy también aprendizajy también y debemos respetarlo.No ly también ridiculices ni ly también hagas sentir diferenty también al resto de los niños, al contrario, explícale quy también la timidez es algo quy también le ocurre a muchas personas.Apóyale de manera incondicional, muestra entendimiento y confía en sus capacidades. El niño debe saber quy también sus padres ly también aman y aprecian por quién es, no a pesar de quién es.No le des una relevancia excesiva al problema puesto que ello podría representar una fuente de tensión adicional para el niño.No permitas verbalizaciones negativas sobre sí mismo, como “no sirvo para nada” o “nunca podré hablar en clase”, en su lugar, explícale quy también sy también trata dy también ideas exageradas y que un inconveniente en un área no quiere decir que tenga menos valor en otras. Rebrinca siempre sus peculiaridades positivas.Ayúdaly también a enfrentar las situaciones nuevas que representan un desafío, mas sin caer en la sobreprotección. La meta no es hacer las cosas en su lugar, sino más bien disminuir el nivel dy también ansiedad para lograr quy también el niño sy también sienta cómodo y pueda superar la timidez.Elógiale cada vez que logry también sobcomprobar alguna de sus barreras y afronty también de manera exitosa una situación social, por pequeña quy también sea. {así es como |esde esta manera no solo ly también vas a estar motivando sino que le vas a estar indicando que va en la dirección adecuada y quy también es posibly también vencer la timidez.

Tratamiento para superar la timidez infantil

el primer paso en el tratamiento dy también la timidez infantil consiste en llevar a cabo una evaluación de las situaciones que provocan esty también comportamiento y de las peculiaridades del niño. En El Prado Psicólogos nos adaptamos a cada caso, recurriendo a diversos técnicas que ly también ayudarán a superar la timidez, desde la desensibilización sistemática hasta el modelado, el adiestramiento en autoinstrucciones o la relajación. También contamos con programas dy también adiestramiento en habilidades sociales y técnicas dy también control del estrés.

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Por otro lado, atender a las emociones del niño tímorate es fundamental, con lo que asimismo trabajamos para desarrollar su inteligencia emocional. Todo esto puede realizarse merced al vínculo quy también establecemos con el niño. Sentirsy también escuchado, comprendloco y ratificado es una condición imprescindible a fin de que el tratamiento sea eficaz.

Los primordiales objetivos del tratamiento son:

potenciar la interacción del niño con sus coetáneos y con otras personasreducir el nivel de retraimiento e inactividadrobustecer su autoestimaDesarrollar su inteligencia emocionalReducir la ansiedad vinculada con las interacciones grupales y/o las situaciones socialesCorregir los estilos dy también pensamiento inconvenientes que llevan al niño a desvalorizarseacrecentar sus habilidades sociales

Tarifas

Si lo deseas podemos realizar unaprimera entgaceta informativa gratuitaen la quevaloraremos el inconveniente de tu hijo/a y ty también indicaremos cual es el tratamiento más adecuado.

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