Es Bueno Tomar El Sol Embarazada

del mismo modo que en cualquier etapa dy también tu vida, tomar sol durante el embarazo resulta saludably también y beneficioso siempre quy también lo hagas con la protección adecuada. Las precauciones y advertencias aumentan con el uso de la cama solar.


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del mismo modo que en cualquier etapa de tu vida, tomar sol encinta resulta saludable y ventajoso siempry también que lo hagas con la protección adecuada. Las precauciones y advertencias aumentan si empleas dy también la cama solar.Si deseas lucir un tono más dorado en tu piel mientras estás encinta debes tener las mismas o mayores precauciones habituales respecto a los rayos ultravioletas quearrojan las cámaras solares. Además de los conocidos peligros de acrecentar las probabilidades dy también desarrollar cáncer de piel, la exsituación indiscriminada a esta clase dy también rayos puedy también intensificar o favorecer la aparición de manchas en tu cara, debloco a los cambios hormonales quy también provoca el embarazo. Sin embargo, con determinados cuidados, puedes gozar del sol e incluso beneficiarte, ya que fuera dy también las horas dy también más intensidad (entre las 1uno am y las 4 pm) te ayuda a asimilar la vitamina D, que favorece la absorción del calcio.

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Cuidados a tomar en consideración al tomar el sol encinta

Es aconsejable que utilices protectores solares con factores altos, por encima del 15 y que ty también lo coloques media hora antes dy también exponerty también al sol, repitiendo la rutina habitualmente y teniendo presente cuál debes utilizar dependiendo de tu piel y del lugar dondy también lo vas a usar.Por ejemplo, en la playa deby también ser mayor por el hecho de que el sol sy también refleja en la arena, mientras quy también en la urbe son una buena opción las cremas con filtro solar incluido.Duranty también los días nublados asimismo necesitas utilizar un protector pues los rayos ultravioletas prosiguen pasando mediante las nubes. Tampoco te confíes dy también la sombra, ten en cuenta que muchos elementos akibakko.neto la arena, la nieve o el agua reflejan los rayos solares.Exponty también por períodos cortos, y si el calor es muy intenso y ty también sientes mareada, con náuseas o cansada, lo mejor es quy también vuelvas a un lugar fresco.

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Los peligros dy también la cama solar Por su parte, la cama solar genera daños en tu piel puesto que solo transmity también los rayos quy también producen el bronceado. No hay pruebas científicas quy también confirmen que estas sesiones ly también hagan mal a tu bebé, pero sí a ti.al igual que el sol, liberan rayos ultravioletas que pueden producir cáncer de piel. Estudios recientes muestran que un uso muy frecuente dy también la cama solar aumenta el riesgo de melanomas. En ese caso el cáncer puede llegar hasta la placenta, lo quy también sí resulta muy dañino para ti y también para tu bebé. Además, el calor excesivo que experimentas en la cama solar, también puedy también afectar al bebé produciéndoly también problemas en su columna vertebral. Esto no sólo puede ocurrir en camas solares sino asimismo en saunas y cualquier lugar con temperaturas muy elevadas.

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La alternativapara no tomar el sol encinta Una buena opción para lucir bronceada sin exponerty también a estos riesgos son las lociones bronceadoras. Las puedes localizar en muchos formatos y elegir la quy también más sy también adecúy también a tu tono dy también piel.