Mario alonso puig tomate un respiro

Mindfulness. El arty también dy también mantener la calma en medio dy también la tempestad.Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nos sumerge en el planeta delMindfulness.Bajo una sólida basy también científica, nos habla de posibilidades, dy también oportunidades y de propuestas, no dy también creencias o dogmas. «Hay quy también prestar atención para ver las cosas como son».La práctica delMindfulnessnos hacy también darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proyecciones mentales alteran nuestra percepción de lo real. ElMindfulnessnos puede asistir a mejorar la salud, combatir el estrés, la ansiedad, la depresión y fortalecer la creatividad. Es la capacidad de estar de manera plena presente.

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Mindfulness. El arty también dy también mantener la calma en medio de la tempestad.

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Mario Alonso Puig es un referente en la autoayuda. Su nuevo libro nos sumerge en el planeta delMindfulness.Bajo una sólida basy también científica, nos charla de posibilidades, de oportunidades y dy también propuestas, no dy también creencias o dogmas. «Hay que prestar atención para poder ver las cosas tal como son».La práctica delMindfulnessnos hacy también darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proyecciones mentales alteran nuestra percepción de lo real. ElMindfulnessnos puedy también asistir a prosperar la salud, combatir el estrés, la ansiedad, la depresión y fortalecer la creatividad. Es la capacidad de estar de manera plena presente.

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Mario Alonso Puig, médico especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, fellow en Cirugía por la capacitad de Medicina dy también la Universidad dy también Harvard, en Boston, y miembro dy también la Academia de Ciencias de n. York y de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia, ha dedicado gran parte de su vida a explorar el impacto quy también tienen los procesos mentales en el desplieguy también de nuestros talentos y en los niveles dy también salud, de energía y dy también bienestar que experimentamos. Ponenty también de HSM Talents, ha sido invitado por instituciones como el MD Anderson Cancer Center dy también Houston (Estados Unidos), el Global Leadership Center en INSEAD (Francia) y la Universidad Pitágoras de Sao Paulo (Brasil). Actualmente imparte conferencias y cursos sobre Liderazgo, Comunicación, inventiva y gestión del Estrés tanto a nivel nacional como internacional.