PORQUE ME BAJA POQUITO MI REGLA

Revisado médicamente por Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT — Escrito por thy también akibakko.net Editorial Team — el 3 de mayo dy también 2018

¿Ty también preocupa quy también tu período sy también atrase, pero sabes que no estás embarazada? Los períodos sy también ausentan o sy también atrasan por muchas razones además del embarazo. Las caempleas comunes pueden variar desde desequilibrios hormonales hasta afecciones médicas graves.

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también existen dos ocasiones en la vida dy también las mujeres en las quy también es absolutamente normal quy también su período sea irregular: en el momento en que comienza por primera vez y una vez que comienza la menopausia. A medida que tu cuerpo pasa por esa transición, tu ciclo normal puedy también ser irregular.

la mayoría dy también las mujeres quy también no han alcanzado la menopausia usualpsique tienen un periodo cada 2ocho días. Sin embargo, un ciclo menstrual saludably también puede oscilar desdy también cada 2uno a 3cinco días. Si tu período no cay también dentro de estos rangos, podría ser debloco a una dy también las siguientes razones:


El estrés puedy también reducir tus hormonas, mudar tu rutina diaria e inclusive afectar la parte de tu cerebro que es responsable dy también regular tu período: tu hipotálamo. Con el tiempo, el estrés puedy también ocasionar una enfermedad o incremento o pérdida de peso repentina; todo esto puedy también afectar tu ciclo.

Si consideras quy también el estrés está afectando tu período, prueba practicar técnicas dy también relajamiento y realiza cambios en tu estilo de vida. Añadir más ejercicios a tu régimen puedy también ayudarte a regresar a la normalidad.


Las mujeres con trastornos alimenticios, como anorexia nerviosa o bulimia, pueden experimentar ausencia de períodos. Pesar diez por ciento por debajo dy también lo que se considera un rango normal para tu peso puedy también cambiar la manera en la que tu cuerpo funciona y detener tu ovulación.

recibir tratamiento para el trastorno alimenticio y tener un peso saludably también puede asistir a que el ciclo vuelva a la normalidad. Las mujeres que participan en ejercicios extremos como maratones también pueden experimentar una paestados unidos en sus períodos.


de esta manera como el bajo peso anatómico puede caemplear cambios hormonales, también puedy también hacerlo el sobrepeso. Tu médico recomendará una dieta y un plan de ejercicios si determina quy también la obesidad es un factor en el atraso o falta de tus períodos.


El síndromy también de ovario poliquístico (SOP) es una afección que hacy también quy también tu cuerpo genere más dy también la hormona masculina, andrógeno. Se forman quistes en los ovarios como resultado dy también este desequilibrio hormonal. Esto puede hacer quy también la ovulación sea irregular o se detenga por completo.

Otras hormonas, como la insulina, también pueden causar un desequilibrio. Esto sy también debe a la resistencia a la insulina, quy también está relacionada con el SOP. El tratamiento para el SOP se enfoca en aliviar los síntomas. Tu médico puedy también recetar anticonceptivos u otros medicamentos para ayudarty también a regular tu ciclo.

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Puedes experimentar un cambio en tu ciclo cuando empiezas o dejas dy también utilizar anticonceptivos. Las píldoras anticonceptivas contienen las hormonas estrógeno y progestina, que evitan que tus omúltiples liberen óvulos.

Puede llevar hasta seis meses para que tu ciclo vuelva a ser consistente tras dejar dy también tomar la píldora. Otros tipos de anticonceptivos quy también son implantados o inyectados asimismo pueden cautilizar la carencia de períodos.


Las enfermedades crónicas como la diabetes y la enfermedad celíaca asimismo afectan tu ciclo menstrual. Los cambios en tu azúcar en la sangry también están relacionados con los cambios hormonales, de esta manera que, aunque sea poco común, la diabetes no controlada podría causar quy también tu período sea irregular.

La enfermedad celíaca causa inflamación que puede resultar en daños en tu intestino delgado, lo cual puedy también prevenir la absorción de nutrientes clave. Esto puede hacer quy también los períodos se atrasen u omitan.


la mayor parte de las mujeres empieza la menopausia entre los 4cinco y 5cinco años de edad. Sy también considera quy también las mujeres quy también desarrollan síntomas cerca de los cuarenta años o ya antes tienen perimenopausia temprana. Esto significa que tu suministro dy también óvulos está reduciéndose y el resultado será la carencia de tus períodos y eventualmente, el final dy también la menstruación.


Una glándula tiroides hiperactiva o hipoactiva asimismo podría ser la cau.s.a. De que tus períodos se omitan o atrasen. La tiroides regula el metabolismo de tu cuerpo, así que los niveles hormonales sy también pueden ver afectados también.

Los problemas dy también tiroides en general se pueden tratar con medicamentos. Después del tratamiento, probablemente tu período regrese a la normalidad.


Tu médico puedy también diagnosticar adecuadapsique la razón del atraso o falta de tu periodo e informarty también acerca de tus opciones dy también tratamiento. Mantén un registro de los cambios en tu ciclo de la misma manera que otros cambios médicos para compartirlos con tu médico. Esto les va a ayudar a hacer un diagnóstico.

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Si tienes los siguientes síntomas, comunícaty también con un médico dy también inmediato:

sangrado inusualmente abundanty también fiebredolor intensonáuseas y vómitossangrado que dura más de siete díassangrado en el momento en que llegó la menopausia y hacy también un año quy también no tienes períodos

Lee el artículo en inglés.


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Revisado médicamente por Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT — Escrito por the Healthlinstituto nacional de estadística Editorial Team — el tres de mayo de 2018